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　　课程结合普拉提、瑜伽、力量训练、功能训练等高效训练模式针对不同部位进行针对性的训练。该系列课程包含美臀、ky体育网址、美胸、炫腹瑜伽培训瑜伽ky体育网址、全身塑形五大板块。

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　　练习效果充分得有效针对性锻炼，找回肌肉觉知，ky体育网址唤醒肌肉记忆，达到快速减脂塑形的效果。