开元·体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载

　　空中瑜伽利用空中瑜伽吊床/绳去练习，运用大自然的力量，如地心引力、离心力和练习者身体的重量去加深体式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、疗愈、瘦身效果，快速增加练习者的自我觉察和专注力，比地面上的瑜伽更具趣味性和互动性！

　　1、空中瑜伽吊床是特别棒的工具，每一种身体状况的人（包括身体疾病、老年人、儿童等）都可以通过正确选择找到适合自己的练习。

　　2、空中吊床可以广泛的用作支撑、悬吊、修复辅具，将吊床与瑜伽、普拉提、芭蕾、舞蹈、力量训练、脊柱修复等等结合，让练习更多元和有效。

　　3、无论是否有过瑜伽练习基础，都可以立刻开始练习空中瑜伽，没有经验限制！

　　6瑜伽培训瑜伽、让你的空间从地面或墙面扩展到3D的空间里，对大脑和身体的训练达到前所未有的状态。

　　一级课程：吊床的基础应用和课程编排，空中瑜伽的练习原则。从倒立到地面百余种体式的学习。

　　二级课程：令人激动的全新的身体模式。不论是否有舞蹈和普拉提基础，你都可以开始学习！

　　为期6天，每天6小时，上午3小时讲解，下午3小时巩固训练及讲解。

　　韵壹瑜伽·舞蹈培训总店位于杭州市拱墅区杭行路666号万达广场写字楼C座1405~1407室，是集瑜伽·舞蹈专业培训和各类节目编排策划演出为一体的传播机构。拥有浙江省第一支专业空中瑜伽表演团队! 韵壹瑜伽自创办以来一直致力于秉承瑜伽精髓，传播瑜伽文化，展现瑜伽魅力，努力打造国内一流的瑜伽培训机构开元体育app下载，使人们了解、感受、学习一种开元体育平台入口让身·心·灵结合的健康生活方式。韵壹瑜伽培训基地配备有完善的瑜伽设施器械，安排有***的瑜伽教学导师，编排有多样的瑜伽教学课程瑜伽培训瑜伽，让现代都市人在快节奏的生活工作之余得到身体锻炼、心智舒缓、气质提升，达到塑身减脂。充分获取瑜伽给予的健康、自信与美丽。 韵壹舞蹈针对学前儿童依据北京舞蹈学院教材开设有少儿舞蹈培训。提高少儿艺术兴趣，促进身体健康发育，塑造优美形体姿态，陶冶情操及提高审美能力。同时开设成人舞蹈培训课程，为学生考学提供一个捷径和为社会提供更多优秀的舞蹈老师！ 韵壹瑜伽舞蹈提供量身定制的一对一瑜伽及舞蹈教学。 韵壹瑜伽·舞蹈培训是您学习才艺、锻炼身体、陶冶身心的不二选择！